By 
Η 13η Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, φέρνει στο προσκήνιο την ανάγκη για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία της καλής υγείας των νεφρών μας. Η διεθνής εκστρατεία με το ερώτημα «Είναι καλά οι νεφροί σας;» και το μήνυμα «Εντοπίστε έγκαιρα και προστατέψτε την υγεία των νεφρών σας» στοχεύει να προάγει τη σημασία της πρόληψης και να ενθαρρύνει την υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής.
Η Σημασία των Νεφρών και οι Λειτουργίες τους
Οι νεφροί εκτελούν ζωτικής σημασίας λειτουργίες για την υγεία μας. Αποβάλλουν άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού, ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών, απελευθερώνουν ορμόνες που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, ενώ παράγουν τη δραστική μορφή της βιταμίνης D για την υγεία των οστών.
Χρόνια Νεφρική Νόσος: Κίνδυνος και Συμπτώματα
Η Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) επηρεάζει το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού, ενώ εκατομμύρια άνθρωποι χρειάζονται θεραπεία υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας ή νεφρικό μόσχευμα. Οι ασθενείς συχνά δεν παρουσιάζουν συμπτώματα μέχρι να εξελιχθεί σημαντικά η νόσος, με αρκετούς να καταλήγουν σε αιμοκάθαρση.
Προληπτικά Βήματα για την Υγεία των Νεφρών
Για την προστασία της υγείας των νεφρών, η Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία Νοσηλευτών (ΕΝΕΝ) προτείνει την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τη διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης, την ισχυρή διατροφή, και την τακτική παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου και αρτηριακής πίεσης. Η σωστή ενυδάτωση και η αποφυγή μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων είναι επίσης σημαντικά μέτρα πρόληψης.
Η ΕΝΕΝ και η Παγκόσμια Καμπάνια Πρόληψης
Η ΕΝΕΝ συμμετέχει ενεργά στην παγκόσμια καμπάνια πρόληψης της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου, με τη διοργάνωση ενός WEBINAR σήμερα στις 4 μ.μ. με θέμα: «Η ασφαλής χρήση της Πυρηνικής Ιατρικής στον ασθενή υπό Εξωνεφρική Κάθαρση». Η παρουσίαση θα επικεντρωθεί στη θεραπευτική χρήση της πυρηνικής ιατρικής στη νεφρολογία και στην ανάπτυξη πρωτοκόλλου για ασφαλή νοσηλεία μετά από λήψη ραδιενεργού ιωδίου.
